Alergie na roztoče

SK CZ

„Doporučená protialergická opatření: pozornost zaměřte především na hlavní zdroj roztočů v bytě - ložnici a lůžko.“

Roztočové alergeny se vyskytují ve všech domácnostech, i v těch nejčistších. Existuje však několik poměrně jednoduchých opatření, která mohou jejich množství v bytě významně snížit a úspěšně tak působit proti roztočové alergii. Možnost účinné ochrany před roztoči se zakládá na skutečnosti, že jejich alergeny se hromadí zejména uvnitř matrací, polštářů a přikrývek, čalounění a textilu. Vědecké studie dokazují, že pokud se tato místa ošetřují stanoveným způsobem, lze snížit vystavování osob alergenům o 90 - 99 %, což má samozřejmě příznivý dopad na zdraví alergika.

Účinná opatření proti roztočům a jejich alergenům jsou základním doporučeným způsobem léčby i prevence uvedených onemocnění a doporučují se i v případě bezpříznakového období roztočové alergie.

Tato opatření byla vypracována v souladu s mezinárodně uznávanými postupy. Vyplývají mimo jiné i ze společného textu odborníků z 22 vyspělých zemí, který byl vydán pod patronátem Světové zdravotnické organizace (WHO) a je základním materiálem Globální iniciativy pro astma (GINA). U nás se ke stejnému programu hlásí národní instituce Česká iniciativa pro astma (ČIPA).

Souvisejici informace

Opatření ke snížení množství roztočových alergenů

 

Doporučené úpravy domácího prostředí pro osoby nemocné nebo ohrožené roztočovou alergií jsou rozděleny do tří skupin podle stupně důležitosti. V první skupině jsou opatření nezbytně nutná, ve druhé opatření vhodná a doplňující. Poslední skupina obsahuje opatření náhradní a pomocná.

 

I. skupina - nezbytně nutná protiroztočová opatření

Pozornost zaměřte v první řadě na hlavní zdroj roztočů bytového prachu v bytě - ložnici a lůžko.

  • Matrace, peřiny a polštáře uzavřete do speciálního povlečení, které je nepropustné pro roztoče i roztočové alergeny a propustné pro pot a vodní páry.
  • V případě matrací nelze ochranné protiroztočové povlaky účinně nahradit žádným opatřením.
  • Polštáře a peřiny lze místo speciálního povlečení ošetřovat pravidelným praním. Aby byl tento náhradní postup skutečně účinný, je třeba prát peřiny a polštáře každý týden, a to nejméně na 60 °C. Suché čištění může sice roztoče zabít, jejich alergeny však neodstraňuje.
  • Nezbytné je i pravidelné a časté praní veškerého ložního prádla.
  • Z ložnice v maximální možné míře odstraňte koberce a bytové textilie.
  • Odstraňte též vycpané hračky s textilními povrchy a další špatně omyvatelné a polstrované předměty, pokud nejde o speciální výrobky pro alergiky. Pokud takové hračky v ložnici zůstávají, mají se také často prát, a to stejně jako lůžkoviny na 60 °C.
  • Účinné povlečení nepropustné pro roztočové alergeny musí být zhotoveno ze speciálních textilií, vyrobených pouze k tomuto účelu. Kvalitu a účinnost takového povlečení doporučujeme ověřit, nejlépe u informovaného alergologa.
  • V ložnici udržujte optimální relativní vlhkost vzduchu, tj. přibližně 50%.
 

II. skupina - vhodná a doplňující protiroztočová opatření

Jejich uskutečnění je bez realizace předchozích opatření nedostatečně účinné. Tato skupina se týká celého bytu.

  • Doporučujeme jednoduché zařízení místností, umožňující snazší úklid a stírání prachu.
  • V místnostech snižujte relativní vlhkost vzduchu, nejlépe na hodnotu přibližně 50%.
  • Koberce je vhodnější odstranit, než se je snažit jakýmkoli způsobem roztočů zbavovat. Nejvhodnější podlahové krytiny jsou ty, které jsou stíratelné navlhko.
  • Ostatní bytový textil, zejména závěsy a přehozy, je doporučeno co nejvíce omezit a pravidelně prát na 60 °C.
  • Nábytek je lépe volit nečalouněný a nepotažený látkou.
  • Šaty a jiné předměty zadržující prach uzavírejte ve skříních.
  • Při úklidu nejprve setřete prach v celé místnosti navlhko, vhodné jsou speciální utěrky.
  • Pokud je to možné, ložnici ze suterénu přestěhujte do vyššího patra.
  • Děti by si neměly hrát v postelích a na pohovkách, skákat tam a dělat polštářové války.
 

III. skupina - náhradní a pomocná protiroztočová opatření

Doporučeno v případě ponechání koberce, čalouněného nábytku a textilních předmětů. Ani sebepečlivější údržba koberců a čalouněného nábytku nemůže zajistit doporučené snížení množství alergenů v místnostech. Pokud si je přesto ponecháte, doporučujeme:

  • Často luxujte koberce a čalouněný nábytek vysavačem vybaveným zdvojenými stěnami sáčků a HEPA filtrem. Přitom používejte masku proti vdechování zvířených alergenů.
  • Ošetřujte koberce a polstrovaný nábytek akaricidy (přípravky na zabíjení roztočů) podle návodu výrobce. Ještě účinnější při hubení roztočů může být jejich vícehodinové vystavování mrazu nebo slunci s následným důkladným vyklepáním.
  • Má-li být v bytě čalouněný nábytek, měl by mít kožený nebo jiný nepropustný povrch.
  • Bytové textilie by měly být z lehkého materiálu, který snáší časté praní při teplotě nejméně 60 °C.
  • Hračky s textilním povrchem je nutné pravidelně prát v horké vodě. Jinou možností je jejich vymrazení po dobu 24 hodin s následujícím vypráním z důvodu odstranění alergenů.
  • Nevhodné je polehávání na čalouněném nábytku, kobercích nebo pod postelemi.
 

Nebojte se zeptat, rádi Vám poradíme

Víme, že realizace výše uvedených protiroztočových opatření nemusí být vždy snadná. Budete-li mít při jejich provádění jakékoli otázky či nejasnosti, obraťte se na nás, rádi Vám poradíme s nejvhodnějším postupem protiroztočové ochrany, zařízením místností obývaných alergiky, výběrem vhodných produktů apod., a v případě potřeby zprostředkujeme zodpovězení Vašich dotazů specializovanými lékaři - alergology.

Kam pokračovat dále?